《改善自律神經失調這樣做》
- 午睡1小時
午飯後小睡一下，有助於提神，然而如果時間超過一個小時，就會讓應該在夜晚睡眠時活化的副交感神經運作變差。午睡時間最長也最好控制在一小時內。
- 大口嘆氣
深呼吸能夠刺激副交感神經，提高末梢血管的血流量，放鬆身心，控制自律神經。如果在公眾場合或辦公室嘆氣怕會影響周遭，不妨在休息時進行。
- 早上別運動
早上血管還處於收縮狀態，身體容易僵硬，這時勉強運動反而可能會造成心肌梗塞。在身體狀態還不安定的時間點，也可能會造成受傷的危險。 - 健走
慢跑的運動量大，呼吸變快，會使得副交感神經運作下降，呼吸變淺讓血液循環變差。一邊深呼吸一邊健走，更能讓身心放鬆。
- 聽音樂
經過小林教授的實驗，聽30分鐘的音樂，能促進交感神經與副交感神經平衡，讓人放鬆、心情平靜，除了喜愛的歌曲外，反倒適合聽陌生的歌曲。如果是熟悉的曲子腦中有記憶，反而會打亂自律神經重整的效果。
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民間或當鋪房屋二胎高利壓的喘不過氣來嗎?只要您的房子有殘餘價值，信用良好，有民間或當二胎尚未塗消，房貸無法向銀行轉增貸，可協助您向銀行增貸，取得資金。
您是否為了房貸問題傷透腦筋?您的房貸額度估不高嗎?無擔保負債過高、聯徵次數過多、無擔保近期增貸..等而被銀行拒絕嗎？現在發生財務危機的人很多，銀行產生很多呆帳問題，而且銀行也對於房貸放款限制越來越嚴格，聯徵次數只要超過一定之數量，就會大大地降低您的過件機率，另外每個人的信用狀況和需求都不相同，而每家銀行審核標準也都不太一樣。
舉凡：屋齡、地點、坪數、房屋殘值;您的職業、薪資高低、有無薪轉、扣憑、勞保、負債高低、聯徵次數、近期是否有增貸、雙卡是否動用過高、是否為月光族、信用是否有瑕疵、配偶信用是否有瑕疵、民間二胎尚未塗消、假扣押、預告登記、查封、法拍...等，均為審件依據。
如果您的案件自己申請，運氣好送對銀行，有過件的話，那是您的福氣，如果送錯銀行沒過件，那就很抱歉了，您又被拉了一次聯徵記錄，要去申貸他家銀行的過件率又更低了，所以有很多人在無知的情況下，送了一大堆銀行，結果連一間都沒過的比比皆是，所以這時您就需要【專業的貸款經紀人】來為您做評估，量身挑選適合您的銀行方案，讓您彈無虛發，一擊必中!!
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1.坪數：主建築物市內主坪數(5坪)以上即可接受。
2.已有房貸可轉貸降低利率，節省利息，若資金缺口可再增加額度。
3.額度依地區及借戶條件而定。
4.年齡最高可貸至70歲，貸款年限最長可至30年。
5.近期增貸或月光族、百元提領、薪進即出可接受。
6.雙卡動用過高或卡刷爆、預借現金可接受。
7.小白可接受。
8.近期遲繳可討論。
9.保人可討論。
10.不看民間設定。
11.房屋所有權人協商或配偶信用瑕疵擇一可接受;另用專案處理。
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額度：房子殘餘價值。
優點：還款最長10年，一胎無空間增貸者，尚可申貸!
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